تعليم سباحة الصدر في خطوات

التركيز على أداء حركات الذراعين وضربات الرجلين بطريقة متماثلة وبقوة واحدة .

احتفاظ المتعلم بالقدمين تحت سطح الماء وخاصة عند الدفع .

تكون حركة الذراعين للخلف وأسفل .

يمكن للمتعلم وضع الرأس عالياً في بداية التعليم