Archive for category: معلومة تهمك

حركات الجمباز

photo_5769291885406436029_y

معلومه تهمك 🥳🥳 حركات الجمباز🤸‍♀️🤸‍♀️ #اتعلم_مع_Golden_Sports 😎😎 1-الوقوف على اليدين 2-تمرين المصبوب 3-تمرين الانشقاقات أو تمرين الحوض ...

Read More 0

أسماء حركات التايكوندو ومعانيها

22

في التايكوندو سيطلب منك معلمك أداء ركلة معينة ، لكنه قد يستخدم الاسم الأصلي لتلك الركلة ، على سبيل المثال قد يطلب منك عمل حركة ديوي شاجي والتي تعني ضر...

Read More 0

ركلات الكاراتيه الاساسيه

photo_6041770262841636968_y

معلومه تهمك #اتعلم_مع_Golden_Sports الركلة الخطافية الأمامية وتكون القدم متأرجحة إلى الأمام وعند الوقفة الطبيعية تتم هذه الركلة برفع القدم الخلف...

Read More 0

اتعرف علي حركات الكونغ فو

99999999

معلومه تهمك🌸🌸 اتعرف علي حركات الكونغ فو✋🏻😉 #اتعلم_مع_Golden_Sports 😎😎 الركلات 🤼‍♀️ 1- الركله الجانبيه ببطن القدم 2- الركة الجانبية (الخ...

Read More 0

مدارس وأساليب الكاراتيه

11

1- الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني م...

Read More 0

حلبة الملاكمة

photo_6032772585529391541_w

تجري لعبة الملاكمة فوق حلبة مربعة الشكل ومحاطة بالحبال وأبعادها ما يلي : 4.35 م على الأقل إلى 6 أمتار لكل جانب وأرضيتها مصنوعة بطبقة من اللباد بس...

Read More 0

حركات التايكوندو الرئيسية

photo_6030550463939722483_y

الموقف والاستعدادإن كلمة الموقف هي التي تُشير إلى الطريقة التي تقف بها ، وهو أهم شيء يلعب دوره عندما يحاول شخص ما تعلم فنون القتال هذه ، ويعتبر الموقف...

Read More 0

طريقة وأسلوب ومميزات التايكوندو

4

هذه الرياضة تستمد معظم صفاتها من المدرسة الكورية في القتال وهذه الصفات يمكن أن نوجزها في الصفات التالية: المدرسة الكورية ترتكز على الأوضاع الأسرع ف...

Read More 0

اللاعبون والمعدات والحكم في كره القدم

photo_6021545979104311859_y

يلعب في كل فريق 11 لاعب دون احتساب البدلاء، وينبغي أن يكون واحد من هؤلاء حارس مرمى. في الغالب تحدد المسابقات والبطولات عددًا أدنى للاعبين عادةً ما يصل...

Read More 0

أنواع السباقات في السباحه

7

يشارك السباحون في خمسة أنواع من السباقات: السباحة الحرة، وسباحة الصدر،وسباحة الفراشة، والسباحة على الظهر، وسباق الفردي المتنوع. ففي سباق السباحة الحرة...

Read More 0