Archive for category: أخبار جولدن

يحتاج الأطفال في هذه السن إلى نشاط بدني لبناء القوة والتنسيق والثقة ، وذلك من أجل التأسيس لنمط حياة صحي. كما أنهم يكتسبون المزيد من التحكم في مدى نشاط...

يتألف زي لاعب الكاراتيه من رداء علوي أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين...

هدايه ملاكبدأت هداية ملاك، لعب التايكوندو منذ سن 10 سنوات هي وأخواتها، ثم بدأت تحصد عددا من الميداليات وبطولة الجمهورية، وانضمت بعد ذلك إلى منتخب النا...

لكي تتمكن من اتقان عملية تعليم التنفس في السباحة وتنظيم النفس في الماء او اثناء السباحة يجب عليك اتقان وممارسة بعض التمرينات والتي...